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La aromaterapia es aquella disciplina que se desarrolla mediante el sentido del olfato con el fin de estimular las funciones del organismo a nivel sensorial y extra sensorial.
Surge del uso de los aceites esenciales extraídos de hojas, flores, raíces y tallos. Se pueden usar por sí solos en terapias, ya sean de relajación como curativas. A continuación te muestro descripciones de algunos aromas cuyas propiedades te resultárá de gran utilidad conocer:
Azahar
Su suave y ligero aroma posee propiedades milenarias como relajante y estimulante del sueño, sedante e incluso anti-
Canela
Actúa como potente estimulante de la paz preparando nuestros sentidos para la percepción de la belleza a través de los mismos
Frutos Rojos
Su aroma fresco y sensual, equilibra nuestro interior relajándolo y eliminando el estrés acumulado
Flores Blancas
Su perfume suave y hetereo que descarga la mente liberándola del cansancio y del dolor de cabeza.
Lilas
Es un potente activador de la sensualidad, su suave aroma proporciona un mejor estado emocional, aliviando y calmando los nervios, logrando a medio plazo un efecto antidepresivo y regulador del astado anímico.
Naranja
La frescura de su aroma otorga un bienestar general proporcionándo-
Fruta Exótica
Su aroma sutil y refrescante sirve de gran utilidad como estimulante del ánimo, recomendándose oler su aroma sobre todo al comienzo del día para comenzarlo con fuerza e ilusión.
Lavanda
Su inhalación resulta súmamente úti para facilitar la relajación y conciliar el sueño. Posee también una tremenda capacidad para absorber olores como el tabaco y otros.
Moras
Su dulce e intenso aroma impregnará nuestro ambiente aportando una agradable sensación que nos proporcio-
Rosas
El aromafavorito de muchas personas, ya que representa el amor, la sensualidad y la pureza. Todo ello combinado estimula los sentidos para una gran sensación de placer y estado de positividad mental.
Sándalo
Por su olor a madera dulce y persistente es asociado a la mas-
Coco
Por su evocación al ambiente de playa, asociado a la relajación y al descanso, nos proporciona una tendencia a la tranquilidad ayu-